Tratamente naturiste pentru imunitate

immune_boosting_foods_310

Vine vremea rece si datorita trecerii bruste de la o temperatura ridicata, la una scazuta cazurile de imbolnavire sunt extrem de frecvente atat in randul copiilor cat si in randul adultilor, nimeni nefiind ocolit de raceala si gripa. Problema foarte mare in ceea ce priveste o raceala sau o gripa este ca poate dezvolta foarte multe alte probleme si boli grave ce se vor manifesta in timp sau chiar de la inceput prin complicatii alaturate simptomelor clasice.

Decat sa tratati cu pastile si antibiotice, mai bine preveniti din timp aparitia imbolnavirii prin cresterea imunitatii corpului, intr-un mod natural. Daca aveti un corp rezistent sunteti cu mult mai putin expusi imbolnavirilor din aceasta perioada.

Scaderea imunitatii poate fi o urmare a stresului, a oboselii, a slabirii in greutate datorita unei diete, a insomniei, a unei alimentatii nesanatoase si haotice, a unei medicamentatii agresive si lista poate continua cu multi factori care va afecteaza zilnic fara sa va dati seama.

Iata cateva remedii perfect naturale care va vor creste imunitatea si vor stabili din nou echilibrul in organism :

Aloe Vera. In orice forma doriti de la sucuri naturale pana la siropuri procurate de la Plafar care fie se beau asa cum sunt fie se dizolva in ceai sau apa.

Ulei de Catina. Se poate procura tot de la Plafar si se consuma ca atare, in jur de 30 de picaturi pe zi inainte de masa, timp de 3 saptamani.

Goji. Un fruct ce provine din Tibet si care are proprietati puternice ce intaresc sistemul imunitar.

Migdale. Sunt bogate in vitamine E si ajuta la echilibrarea sistemului imunitar.

Merele. Cu continut bogat de zinc, reusesc intodeauna sa va fereasca de gripa sau raceala.

Echinaceea. Puternica impotriva virozelor, dupa numai o saptamana in care o consumati de trei ori pe zi veti observa ca rezistanta organismului creste.

Ceaiul verde sau alb. Datorita antioxidantilor, protejeaza si regenereaza resursele organismului.

Lactatele. Sunt un cunoscut stimulent pentru producerea anticorpilor si in combinatie cu alte stimulente pentru imunitate vor da roade si va vor tine departe de boli.

Catina. Amestecata cu mierece are si ea proprietati de necontestat, rezulta un adevarat medicament pentru persoanele cu iminitatea scazuta.

Pe lista mai exista si alte plante ce nu se consuma in cantitati foarte mari fiind mai degraba condimente sau in unele cazuri putand fi infuzate si care contribuie considerabil la cresterea imunitatii : ghimbir, chimen, bucuioc, cimbru, hrean, salvie,tei,brusture, ienupar si bineinteles nelipsitul usturoi.

Pe cat posibil incercati sa includeti in alimentatia de zi cu zi cateva dintre aceste remedii naturale si veti vedea ca bolile va vor ocoli in perioada urmatoate si in plus va veti simti mult mai bine fizic.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>